А я люблю запахи, и необязательно хорошие, например, запах пота, газет или табачного дыма — это жизнь.
Интернет не пахнет
Многие незаслуженно преуменьшают значения нашего обоняния. Тем не менее, результаты исследований ученых в этом направлении демонстрируют, что влияние запахов на человека очень огромное. Но, чтобы понять, как различные ароматы влияют на наше поведение или самочувствие, нужно разобраться во внутренних механизмах нашего мозга, в том числе, как и почему он реагирует на различные обонятельные раздражители.
Когда молекулы вещества (а запах – это и есть летучие молекулы) вступают в контакт с нервными окончаниями нашего носа, (рецепторы которых находятся на волосках, покрывающих слизистую), мы воспринимаем запах. Вдыхаемый воздух проходит через верхнюю часть носоглотки, где находятся эти волосики, далее информация о запахе передается в полушария мозга, а оттуда в лимбическую систему. Именно она формирует реакцию на запахи, из-за чего они влияют на наше внутреннее состояние.
Кроме того, молекулы запаха попадают в гипофиз. А там происходят более сложные процессы. Если тебе интересна данная тема, советую ознакомиться с наукой о влиянии запахов на мозг, которая называется ОЛЬФАКТРОНИКА. Я же сильно углубляться в нее не буду.
Также рекомендую почитать в интернете об ароматерапии т.к. я затрону всего лишь одну ее маленькую часть, а именно, какие эфирные масла влияют на концентрацию внимания.
Представляю тебе список, основанный на моих личных наблюдениях и на советах экспертов в этом направлении:
Если есть желание увеличить свою концентрацию внимания при помощи ароматов, то:
Элизабет Грейс Сондерс, эксперт по тайм-менеджменту, утверждает, что для принятия верного решения не всегда нужно…
Здоровые отношения – это не всегда безоблачное счастье. В них бывают и проблемы, и мелкие…
Как мотивировать персонал? Что сделать, чтобы сотрудники работали успешнее, чувствовали, что их ценят и стремились…
Взаимоотношения, любовь, брак - эти темы всегда вызывали интерес. Мир романтики полон устоявшихся стереотипов, которые…
В современном мире, наполненном постоянными заботами, стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. К сожалению, он…
Когнитивная реструктуризация – популярный метод психотерапии, который помогает людям изменить негативные и нелогичные мысли на…