Как привести в тонус ваши мышцы «приобретения»

Тема “приобретения” часто возникает в работе, когда я провожу финансовую терапию для моих клиентов, потому что для многих из них это борьба. Приобретение, будь то достойный гонорар, повышение или продвижение от работодателя и/или поддержка людей в нашей жизни – финансовая или какая-то другая – может создать, как один из моих клиентов к месту выразился, ‘смущение’.

Женщины в особенности испытывают трудности в том, чтобы принимать или приобретать что-то. Например, подумайте о том, как вы реагируете, когда вам делают комплимент. Вы тот человек, который скажет — “ Я выгляжу получше”, когда ваш друг похвалит вашу внешность? Как женщины, мы так воспитаны, чтобы ставить потребности других на первое место, нежели свои собственные, и действительно часто мы не знаем и не чтим наши потребности и/или чувствуем себя кому-то обязанными, когда мы что-то получаем.

Однако в гармоничной жизни, давать и получать — это две стороны одной медали. Когда они практикуются с открытостью и искренностью, процессы отдачи и получения становятся действиями щедрости, через которые наша связь с другими углубляется, делая нашу жизнь более обогащенной. Существует искусство приобретения, и когда мы довольны нашими приобретениями, то мы понимаем и ценим их, и мы с радостью можем делиться ими с другими.

Кроме того, нельзя постоянно самоотверженно отдавать, как нас учили, потому что, если вы просто отдаете и никогда не позволяете себе получать, вы не сможете накопить свой капитал и пополнить вашу способность давать. И подумайте над этим: отказываясь от мелочей в вашей жизни, таких как комплимент или когда кто-то придерживает дверь для вас, когда ваши руки заняты, для вас станет сложнее получить еще большие подарки. Если мы будем неспособны быть открытыми для того, что нам предлагают, то мы испытаем, по крайней мере, много затруднений с привлечением большего изобилия в наши жизни на всех уровнях.

Каким образом блокировка принятия может в некотором роде послужить вам? Как было упомянуто выше, это помогает избежать дискомфорта ‘смущения’. Когда мы сосредоточены на том, чтобы дать, мы не думаем о том, что мы должны получить, мы отделены от чувства уязвимости или зависимости от других. Это некоторые основные проблемы, которые мои клиенты в состоянии распутать и решить совместно со мной, и для меня привилегия быть их ‘личным тренером’, поскольку их мышечная масса приобретения ‘растет’!

Вот некоторые маленькие шаги, которые помогут вам подтянуть мышцы приобретения:

— Узнайте различные способы, через которые мир ‘предлагает’ вам некоторые вещи и запишите свой ответ, реакцию на них. Вы даже не знаете, что вы можете получить на вашем пути!

— Говорите “ДА, СПАСИБО”, когда эти возможности проявят себя.

Когда у вас появится чувство ‘смущения’, переступите через него. Это признак, что ваша мышца получения становится сильнее. Скорее всего, вы захотите иметь установку вроде “Я наделена правом получить щедрость от других”, и это поможет вам пройти через многие сложные моменты.

Как основатель www.FinanciallySmitten.com, Лора Сэсила, имеет степень магистра в сфере социального работы, использует в своей практике сочетание финансовой терапии, финансовых тренингов и личного опыта, чтобы вдохновить женщин приблизиться к их личным финансам с осознанием, со всей ясностью и уверенностью. Ее работа представлена в мировых журналах, таких как Marie Claire, Glamour и Redbook.

Стань успешной! — новый проект сайта 5 сфер. Мы подготовили 101 статью-совет, как современная женщина может изменить себя, найти мотивацию для успеха и расширить свои возможности.