Категории: Любовь

Как научиться любить людей

Одна из главных заповедей гласит: «Возлюби ближнего, как себя». Представляешь, как было бы прекрасно, если бы 7 млрд человек любили тебя, как себя?

Ты ходишь и все тебя любят))) Приятно. А любить самому? Тоже приятно! Нужно только выработать в себе желание на это прекрасное чувство. Нужна тренировка! Давай начинать по чуть-чуть.

1. Выбери несколько человек, которых ты будешь учиться любить ни за что. Просто так.

2. Сегодня, в назначенное тобой самим время, без всякого повода с их стороны, начинай их любить. Думай о них, делай им что-то приятное (по их меркам). Начинай с мелочей. Минуты 2-3 для первого раза достаточно.

Рекомендуем курс:

3. Ежедневно увеличивай количество минут и количество охваченных тобой людей.

4. Вовлекай в это прекрасное упражнение своих друзей и знакомых. Возможно, для завтрашней тренировки они выберут именно тебя, и ты сможешь «купаться в лучах любви». Сможешь 2-3 минуты в день, сможешь и ВСЮ ЖИЗНЬ.

Именно так рождается любовь. Именно так присоединяются к Б-О-Г-у.

Я знаю, ТЫ СМОЖЕШЬ!

Ицхак Пинтосевич

Президент Международной Профессиональной Ассоциации Коучей и Тренеров. Почетный Профессор бизнес-школы СИНЕРГИЯ. Обучил более 5000 бизнес-тренеров и коучей. Клиенты: Procter&Gamble, Deloitte, AVON, MTC и др. Автор 15 бестселлеров.

Недавние Посты

Shadow Work — Тень, как тренажер души

Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…

% дней назад

Хочу стать коучем или психологом после 35 лет. С чего начать?

Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать…

% дней назад

Внутренняя опора: как найти устойчивость в себе, когда мир нестабильный

На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью…

% дней назад

Выход есть. Даже если кажется, что нет

Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что…

% дней назад

«1 минута дофамина»: научные факты о пользе танцев и прыжков

Танцуй 1 минуту в день — и мозг скажет тебе спасибо! 🧠💃 Научно доказано: настроение,…

% дней назад

Челлендж Одна минута дофамина

💥 Челлендж июня: «1 минута дофамина» Танцуй. Прыгай. Побеждай. Преображайся. 🔬 3 научно подтверждённых факта,…

% дней назад