Оглавление: Живите здесь и сейчас Будьте благодарны Сконцентрируйтесь на позитивных моментах Проводите время с близкими людьми Примеры маленьких радостей, доступных каждому Встречайте рассвет хоть раз в неделю Цените маленькие успехи Наслаждайтесь хорошей книгой или фильмом Включайте музыку, которая наполняет вас энергией Готовьте что-то вкусное Общайтесь с детьми Творите добро Учите других чему-то полезному Жизнь прекрасна. … Читать далее Цените жизнь: как научиться радоваться каждому дню