Быть мамой сложно, но возможно

Что такое материнство? Если обратиться к научному источнику, то материнство – это функция организма женщины. Однако эта функция включает в себя множество подфункций: Вынашивание Рождение Вскармливание Воспитание Т.е. после рождения ребенка все силы, энергия и внимание будут отдаваться лишь ему. Отсюда и возникает такая серьезная проблема как послеродовая депрессия. Причем появляется она порой совсем неожиданно для молодой матери, ведь она так ждала своего первенца, радовалась каждому дню и с нетерпением ждала его рождения. Возможно, она представляла себе иную картину и даже не подозревала, что может быть настолько трудно. Отсюда и берется эта проблема. Лечение депрессии откладывать ни в коем случае нельзя, заняться лечением нужно незамедлительно, иначе это может неблагоприятно сказаться на малыше.

Для того чтобы понять, как избавиться от депрессии, нужно вернуться к причинам ее возникновения.

Итак, всю жизнь девушкам твердят, что дети – цветы жизни, самое большое счастье на свете и многое другое. В добавление к этому можно встретить большое количество журналов про беременных знаменитостей, всё представляется в розовом и милом свете. Однако реальность выглядит немного иначе.

После рождения ребенка многие мамы начинают задавать себе вопросы: «Действительно ли я хотела этого ребенка?», «Зачем он мне?» и «Что теперь с ним делать?». Другие испытывают колоссальную ограниченность во всем, так как нет времени ни на себя, ни на мужа, ни на дом, нужно всегда быть рядом с малышом. Одна из таких матерей считает, что свободы ей никогда не видать и поэтому заявила: «Я теперь ни на что не имею права, даже на самоубийство!». Некоторые жалуются, что глядя на новорожденного не испытывают к нему никаких чувств, боятся быть плохой матерью.

На самом деле, послеродовая депрессия свойственна абсолютно каждой молодой матери. Важно помнить, что это временно. С каждым годом любовь к чаду будет расти. Депрессия возникает из-за того, что коренным образом меняется жизнь. Этого не надо бояться, это нужно принять как должное.

Чтобы депрессия ушла как можно скорее, нужно пересмотреть свое отношение к малышу и к жизни в целом либо обратиться за помощью к специалисту. Можно постараться «откопать» один час и полностью посвятить его себе, пусть это будет хобби или просто размышления. Дети – цветы жизни, а послеродовая депрессия всего лишь еще одно препятствие на пути, которое можно легко преодолеть.