Категории: Любовь

3 шага для улучшения отношений

Из жизни:
Она: — Знаешь, чего я хочу!
Он: — Всего!
Она: — Это во-первых…

В предыдущей статье, мы определили с Вами 5 основных потребностей, которые есть в браке. Сейчас давайте разберемся с тем, что делать дальше.

У Вас в руках список из пяти основных потребностей. Следующее действие, которое я рекомендую сделать — предложите Вашему партнеру составить свой список по той же технологии. Женщинам я рекомендую делать это очень аккуратно. Никогда не подходите к мужчине со словами: «Дорогой, нам нужно поговорить про отношения». Для мужчины это звучит как угроза. В его голове происходит такая картина, будто Вы выпустили аллигатора из клетки. Проявите максимальный креатив и творчество в этом вопросе.

Возвращается муж вечером домой, а его встречает жена. Вся красивая в вечернем платье, в доме горят свечи, на столе романтический ужин. Жена:
Дорогой, ты сексом хочешь заняться сейчас или после ужина?

Муж посмотрел и спрашивает.
– Что, сильно?
Жена:
Нет, передний бампер, две фары и левое крыло…

Я очень надеюсь, что Вам удалось убедить Вашего партнера составить свой список. Теперь Вы можете сопоставить свои желания и совместно обсудить те моменты, которые считаете важными. Если Вас не устраивает то состояние отношений, которое есть сейчас, эти три простых шага помогут Вам двигаться к положительным переменам в жизни.

Как бы нам не хотелось, но изменения будут происходить в нашей жизни постоянно. Возможно, Вы сейчас вспоминаете тот период, когда Ваши отношения с партнером только начинались, и это казалось так романтично и радужно. На любую просьбу Вы реагировали с радостью, а партнер отвечал взаимностью. Наслаждались минутами, проведенными вместе, улавливали каждое слово. Но потом что-то изменилось, бытовые ситуации, необходимость работать и обеспечивать семью, ситуация в стране, влияние окружающих. Возможно, у Вас появились дети. Все это, так или иначе, повлияло на Ваши отношения и в жизнь пришли перемены.

Представьте, что сейчас Вы находитесь в уютной кофейне, сидите на мягком диване у большого окна. Играет легкая фоновая музыка, вокруг витает аромат ванильного капучино и свежей выпечки. Люди за окном куда-то спешат, а у Вас все хорошо. Вы находитесь в спокойном расслабленном состоянии, наслаждаетесь моментом. Вы задаете вопрос: Как мне изменить мою жизнь, мои взаимоотношения в лучшую сторону?

Шаг 1. Повысьте планку своих стандартов

Сейчас, когда Вы хотите изменить это в своей жизни, первое, что нужно сделать, это повысить планку для себя. По-другому, повысить стандарты. Запишите сейчас все, что Вас не устраивает. Все то, что Вы больше не хотите терпеть. Если Вы сейчас найдете силы это сделать, то это и будет Вашим первым шагом на пути к большим переменам. Начните это делать прямо сейчас.

Рекомендуем курс:

Не читайте дальше, пока не сделаете этот первый шаг.

И сейчас, когда Вы повысили планку, наверняка Вам в голову вкралась мысль: как я смогу это сделать? Все это система убеждений, которая сформировалась в вашем подсознании еще до того, как Вы приняли решение изменить свою жизнь.

Сколько раз Вам хотелось перемен и лучшего, но что-то в голове говорило, что это не реально? Обстоятельства, люди, страна, в которой мы живем, любимый человек, который рядом. Все это влияет на нас и формирует убеждения о себе.

Шаг 2. Определите ограничивающие убеждения

Если Вы подняли планку, но на самом деле думаете, что это не про Вас, тогда нужно сделать следующий шаг. Нужно изменить свои ограничивающие убеждения. Более подробно о них мы поговорим в следующих статьях. Если Вам не хватает чувства внутреннего ресурса, или Вы не уверены, что способны это сделать, я готов Вам в этом помочь.

Теперь у Вас есть два стратегически важных шага на пути к переменам, на пути к лучшему. Это повышение своей планки и работа над ограничивающими убеждениями. И я уверен, что Вы можете это сделать. У каждого человека есть скрытый ресурс внутренних сил. Важно понять, как его привести в действие.

Шаг 3. Работающая стратегия или успешная модель

Для того чтобы двигаться дальше, Вам нужна стратегия. И это третий шаг. Вам нужен работающий план.

Очень сложно придумать то, что будет работать и приведет к переменам, порой на это уходят десятилетия. Если Вы сможете найти работающую модель успешной жизни, гармоничных отношений, а затем внедрить это в своей жизни, то это сэкономит очень много времени. Данная стратегия позволит Вам избежать многих ошибок и боли.

Свою модель гармоничных отношений я разрабатывал и внедрял на протяжении 12 лет. Я изучал опыт успешных семей, то, как им удается жить гармонично и счастливо. Я и сейчас не останавливаюсь и постоянно изучаю тему взаимоотношений в браке.

Применив эти три шага, Вы пойдете по пути положительных изменений в Вашей личной жизни.

Хочешь стать специалистом по коммуникациям и овладеть техникой публичных выступлений, приходи на живой тренинг Ицхака Пинтосевича «Харизма и Ораторское мастерство«.

Сергей Степанов

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад