Оглавление: 1. Вода — основа жизни и хорошего настроения 2. «Умные» углеводы — энергия на весь день 3. Орехи — сытный перекус и заряд энергии 4. Постное мясо — стройность и энергия 5. Лосось — для здоровья сердца и настроения 6. Зеленые листья — не только вкусно, но и полезно 7. Клетчатка — для долгой … Читать далее Топ-12 продуктов для хорошего настроения и работоспособности