Прокрастинация: как перестать откладывать дела на потом?

Оглавление: Задайте себе вопросы Раскройте ее мотивы Разбейте задачи на более мелкие Начните с самого неприятного  Познакомьтесь с техникой Pomodoro  Найдите союзников  Награждайте себя Уберите отвлекающие факторы  Простите себя  Измените отношение  Помните, что вы не одиноки  Прокрастинация: советы А может, просто не делать? Матрица Эйзенхауэра  Страх неудачи, неуверенность в себе, перфекционизм или просто отсутствие мотивации, … Читать далее Прокрастинация: как перестать откладывать дела на потом?