Оглавление: 1. Радуйтесь промежуточным результатам 2. Распределяйте нагрузку равномерно 3. Постарайтесь наладить режим дня 4. Сравнивайте себя не с другими, а с собой прежним 5. Никаких завышенных ожиданий 6. Планируйте 7. Уберите отвлекающие факторы 8. Маленькие радости 9. Мотивируйте себя  10. Говорите «спасибо» самому себе Поддержите свой высокий уровень энергии! Итак, вы с энтузиазмом принимаетесь … Читать далее Высокий уровень энергии: как поддерживать