Оглавление: Эмоциональный интеллект: ключ к успешному взаимодействию Составляющие эмоционального интеллекта Упражнение  Признаки подавленных или выключенных эмоций: Самоконтроль: управление эмоциями  Как развить самоконтроль: Высокий эмоциональный интеллект помогает проще решать конфликты и чувствовать себя счастливее. К счастью, эти навыки можно развивать. Не подавляйте эмоции, а мудро управляйте ими.   Эмоциональный интеллект — это умение понимать свои эмоции и … Читать далее Что такое эмоциональный интеллект, и как совладать с эмоциями?