Оглавление: Физические упражнения Здоровое питание Медитация поможет справиться со стрессом   Спите достаточное количество часов Общайтесь с друзьями и близкими Трудно противостоять стрессу? Многие подвержены стрессу, особенно в наше непростое время. Но не отчаивайтесь. Эти 5 привычек помогут вам справиться со стрессом легко и быстро. Расслабьтесь и получите заряд энергии на весь день!  Физические упражнения Легкая … Читать далее 5 привычек помогут справиться со стрессом