Когда я начал набирать лишний вес, мое отношение к нему неоднократно менялось. Причем, от откровенного безразличия до паники. Я перепробовал огромное количество диет. Но необходимого результата не было.
Скажу вам честно: диеты работают. Пару-тройку килограмм мне всегда удавалось скинуть. Но, когда диета заканчивалась… Догадались? Точно: вес всегда возвращался. Причем, зачастую, не один. А с «коллегами». То есть, я сбрасывал три килограмма, а после завершения диеты набирал пять. Знакомо?
Тогда я начинал все сначала. Когда мне это надоедало, я начинал свыкаться со своим лишним весом. Через время я все-таки кидался в новый бой, получал тот же результат и снова свыкался. И так практически до бесконечности.
Самое обидное, я не понимал, почему это происходит. Я не ем ни мучного, ни сладкого, ни жирного, ни копченого… Да, пиво бывало. Но крайне редко. Ну, еще праздники когда-никогда. Новый год, день рождения, 23 февраля… Ну, «как у всех»
В конце октября 2012 года мой вес составлял 130 килограммов. На тот момент я находился в состоянии «смирился». Типа, столько вокруг людей с избыточным весом. Причем, с гораздо бОльшим, чем у меня. Живут как-то и не комплексуют. А я что, хуже? «Полюби себя таким, как ты есть». Такими и подобными призывами успокаивали из телевизора. И я успокоился.
Если Вы дочитали до этого места, значит проблемы лишних килограмм Вам знакомы. Даже, если с ними сталкивались не Вы лично, а Ваши друзья или родные. Тогда не стоит Вам рассказывать, с какими проблемами сталкивается человек с избыточным весом.
Кроме неудобств в транспорте или на пляже, банальной одышки и сниженной работоспособности, это «букет» из повышенного давления и ЧСС (частоты мышечных сокращений), дополнительной нагрузки на суставы, повышенного холестерина и т.д. Да плюс другие симптомы, о которых и говорить не хочется.
Практически все это было у меня. И я смирился.
Продолжение следует… Эта статья написана для проекта Академия Экспертов. Напиши, понравилась ли она тебе? Есть вопросы к автору – смело пиши в комментариях! Также помни о своих друзьях. Ты можешь повлиять на их развитие. «Лайкни» статью (панель находится на этой странице слева) и поделись полезными советами с друзьями в соцсетях.
Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
Согласна с Ицхаком! Очень нравиться в тебе прозрачность! Благодарю !!!
интересно, практично, полезно. Спасибо!
Ицхак! Спасибо за то, что Вы делаете!
С помощью первого курса “Богатей!…” я поняла свое предназначение и я закружилась в круговороте событий – пришли нужные люди, вовремя начали появляться деньги, ушли беспокойства, сомнения и страх.
Скажу честно, в течении курса – не было времени выполнять все задания полностью, делала все по минимуму. 100%, что я сделала – я прописала ЦЕЛИ!!!
И как-то постепенно, как само собой разумеющееся, появилось ощущение нахождения в потоке, который несет меня к моему светлому будущему, к моей мечте, к моей цели)))
Да приумножаться Ваши труды!!!
С благодарностью, от чистого сердца с любовью!!!
Ицхак большой умница и очень понятно объясняет то, что понимает сам.
Ицхак большой умница и очень понятно объясняет то, что понимает сам.
приятно читать автора который умеет систематизировать полученые знания и написать их в форме рецепта.Респект!!!
Спасибо за рассылку! “Богатей” – лучший обучающий тренинг из тех, которые я вообще проходила..Он включает в себя знания и навыки, необходимые для финансового прорыва! Еще я добавила Аффирмации для самовнушения. Дневник Ежедневного Успеха помогает оставаться “в потоке”. Я благодарна всей команде Ицхака!
Хорошие советы, действительно не так то просто найти свое Предназначение в этой жизни
Очень Надеюсь, что это произойдет в моей жизни и я смогу заниматься любимым делом, помогать людям при этом и зарабатывать деньги…
все равно не понятно.
Интересно было бы взглянуть на статистику, сколько человек примут новые знания/призвание, сколько начнут использовать, скольким хватит силы воли, веры и уситчивости и сколько из них дойдут до финиша и станут победителями? Где здесь собака зарыта 🙂 Иван Белостоцкий.
а если я люблю читать, все время учится чему то новому (не применяя знаний), и тратить деньги – ну как как можно на этом заработать??
мне кажется что бы понять в чем твое предназначение надо в жизни многое попробовать, поработать в разных профессиях,потому что многие не знают чего они хотят. это понимание не приходит сразу.Было бы очень хорошо если бы детей в школах на практике обучали-ознакамливали с разными профессиями навыками это очень бы помогло нам быстрее найти свое предназначение в жизни.
Ицхак, мне не очень понятно ваша позиция.
Последние пару лет я работаю в технической поддержке, но не считаю это призванием.
До этого 2 года работал диктором и звуукорежиссёром на маленькой региональной радиостанции – вот это было здорово!!! Но переехав в Санкт-Петербург устроиться по тому же профилю не получилось. Пришлось искать хоть что-то чтобы с голоду не помереть. Как вернуться на эту дорогу мне пока не ясно.
http://cs5757.vk.me/v5757318/4a4/-X5Wfq5BW0A.jpg
В поисках пути..
Цитирую:
Следующая программа стартует 2 сентября 2013 года.
а сегодня 4 декабря 2013 года
когда начнется следующая??
Следующая программа началась 5 декабря)
ицхак, благодарю за ПРОСТОТУ изложения!!! Доходчиво,что и женщинам понятно))))))))))
Спасибо, Ицхак ! 🙂 Ой…а я тоже люблю читать,узнавать новое и объяснять прочитанное другим людям.
Ицхак,огромное спасибо Вам и членам вашей команды! Темы всем известные,конечно,но Ваше понимание их , подача ,а особенно Ваше ” ДЕЙСТВУЙ! Я ЗНАЮ – ТЫ ЭТО МОЖЕШЬ!” – это чудо ! Я знаю, что Вы понятия не имеете кто я , но у меня такое чувство, что эти слова Вы говорите мне. Я знаю, что учитель приходит когда ученик готов.Спасибо Богу и Вам за то ,что Вы пришли. Спасибо за письма и информацию . С наступающим Вас Новым 2014 годом! Будьте счастливы!
Не все понятно, хотелось бы как всегда конкретики, это моя специфическая особенность)) Оказалось что я с трудом вспоминаю, что же мне нравится делать. Еще много нужно думать на эту тему и что-то дополнительно почитать.
Продажа по цене $77 будет только для заранее зарегистрировавшихся.
Не получается зарегистрироваться в ранний список