Читай самое новое
Решая идти или не идти смотреть "Джокера" в кино мы общались с коллегой психотерапевтом.Виктор рассказал мне, что ушел с сеанса Читать дальше
Упражнение "Счастливая женщина" Читать дальше
Любить, уважать и ценить самого себя - это основа счастливой жизни. И речь не идет об эгоизме. Здоровая любовь к себе выражается в признании своего права на жизнь и развитие. Без данного вида любви ни один человек не сможет достичь успеха и Читать дальше
4 элементарный правила, которые уже сейчас помогут вам быть здоровее! а на будущее прекратить вообще болеть. И главное совсем не в таблетках и ЗОЖ или зарядке:))) а в чем? читайте дальше ;) Читать дальше
Какая мотивация лучше работает? Кому-то надо разозлиться на себя, а кому-то успокоиться. Кому-то нужен пинок, а кому-то позитивная обратная связь. Страх, интерес, страдание, получение удовольствия ускоряют или замедляют нас на пути к своим целям. Читать дальше
Статистика заставила меня приуныть. Хотя, по своему окружению я уже понимала сегодняшние реалии. Итак, по статистике 53% населения нашей страны недовольны своей социальной жизнью и порядка 65% женщин несчастны в семье. Читать дальше
Life-менеджмент. Управление счастьем. Лайф-менеджмент-управление жизнью! Ресурсы. Инструменты. Читать дальше
Правило №1 Есть причина по которой: люди бывают неудачливы, брак не может быть счастливым, нет хорошего секса, работа не приносит удовлетворения, люди вас раздражают и мир в целом выглядит мрачно. И эта причина... Читать дальше
Все из чего мы состоим это привычки. То к чему мы привыкли это маленькие или большие наши победы, преодоления страхов. Я не буду перечислять хорошие или плохие привычки они у всех разные но именно привычки и все то к чему мы привыкли делают Читать дальше
Решения и желания не совпадают с реальностью? Винишь других в своей жизни? Здесь я делюсь инструкцией того, с чего ты можешь начать прямо сейчас. Три конкретных действия точно дающих результат. Дерзай! Читать дальше
Как спастись? Есть хороший совет: если хочешь быть счастливым - убери отрицательные эмоции. Впрочем с подобным советом знаком даже тот, кто ни разу не посещал психолога. Незачем тратить 250 евро в час лишь для того что бы услышать знакомую Читать дальше
Опыт — это то, что приобретаешь, когда ищешь что-то совсем другое. Томас Роберт Дьюар Читать дальше
Обида, эмоции, чувства, отношения Читать дальше
Контроль. Для одних людей в этом слове угроза, для других - спасение и потребность. А чем для тебя является контроль? Для меня эта тема очень близка. Я склонна к контролю и до сих пор имею с этим дело. Читать дальше
При ближайшем рассмотрении графика на день, оказывается, что время на английский чудесным образом находится. Но где же оно всё-таки затаилось? Читать дальше
Еще 2,5 тысячи лет назад Конфуций сказал: «Найди себе дело по душе и тебе не придётся трудиться ни одного дня в жизни».Казалось бы все просто: понимаешь, что тебе нравится и начинаешь этим заниматься. Но не тут то было. Нас с детства учили, Читать дальше
Подросток! сколько эмоций в этом слове... Возрастная психология дает четкие ответы ЧТО и КОГДА делать, чтобы взрастить самостоятельную и счастливую Личность. Читать дальше
Что такое культура? Следование правилам приличия, воспитание, принятие ценностей и.т.д. У каждой страны и народа своя культура. Есть культура правовая, физическая, культура питания, этикет, экономическая, нравственная. Читать дальше
Идея написать такую книгу пришла ко мне неожиданно. Действительно, что мы знаем о нелегкой жизни холостяков ? Обычно они пишут нам в сети о невероятных прелестях холостяцкой жизни, но кто действительно знает - насколько им одиноко? Читать дальше
Понимание любимого дела начинается с изучения себя. Это процесс. Многим не хватает всей жизни, чтобы понять, что ему нравится, а кто-то с детства знает, что будет дизайнером и просит родителей отдать его в художественную школу. На прот Читать дальше