Читай самое новое

Простые рекомендации для самопомощи!

Попробуйте эти простые практики! Вы можете с легкостью применить их и принести огромную пользу себе и даже другому человеку. Читать дальше

Самый быстрый способ отдохнуть после работы.

Сегодня поговорим о стопах. Это отдельная важная тема. Есть массажная система, в которой стопы — основная и единственная рабочая поверхность. Название её – рефлексология. Читать дальше


Чего Вы не знаете о своих ладонях?

Сегодня я продолжаю рассказывать вам о точечном массаже. Эта волшебная целительная точка была известна на Востоке уже более тысячи лет назад. Читать дальше

Почему массаж пользуется популярностью у десятков тысяч спортсменов?

Акупрессура — это древняя техника оздоровления. Упоминания об использовании массажа встречается в китайской литературе ещё до нашей эры. Читать дальше


Этот метод поможет Вам быть здоровым!

А вы хотели бы научиться помогать себе и оздоравливать очень простым методом? И без дорогих инструментов? Читать дальше


Синдром самозванца

Синдром самозванца (англ. Impostor (imposter) syndrome) — психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. 8 признаков того, что у вас синдром самозванца:⠀ - Читать дальше