Читай самое новое

Как похудеть на 10 кг за месяц без жёсткой диеты: 7 лёгких шагов

Похудение является одной из самых непростых задач, с которой сталкиваются люди повсеместно. Множество предпринимателей и компаний сделали похудение источником своего дохода. Но, отнюдь, большинство из предлагаемых ими методов... Читать дальше

Дышать - значит жить

Статья о том какую важную роль в нашей жизни играет дыхание, как правильно дышать и как мы можем на него влиять и каким способом. Читать дальше


Что делать чтобы не болеть? Психолог и психосоматика.

4 элементарный правила, которые уже сейчас помогут вам быть здоровее! а на будущее прекратить вообще болеть. И главное совсем не в таблетках и ЗОЖ или зарядке:))) а в чем? читайте дальше ;) Читать дальше


Холодный душ как ступень вашего развития

Кому-то, чтобы проснуться утром надо выпить саечку кофе. Кто-то начинает с медитации и фокусировкой мыслей перед началом трудового дня. Я же получаю удовольствие от холодного душа. Читать дальше

16 секретов, чтобы вступить в серьёзные отношения с мужчиной

Свидание. Влюбленность. Разочарование. Слезы. Надежды. Одиночество. Ожидание. Свидание... Как разорвать порочный круг? Как найти того единственного, с которым хорошо и надежно? Читать дальше

Путешествие в страну ЗОЖ

На генетическом уровне в каждой женщине заложена способность к целительству. Мать - хранительница домашнего очага и здоровья всех членов семьи. Ее задача – продолжить Род, создать внутреннее пространство любви, гармонии, тепла, здоровья. О Читать дальше


10 заповедей здорового похудения!

Уважаемый читатель!Мой кошмар и печальный опыт начался до замужества и продолжался бы до сих пор, если бы я не познала секреты диетологии. Жизнь сложилась самым наилучшим способом для меня, и дала шанс получить третье образование диетолог и Читать дальше


Мороз и солнце; день чудесный! Еще ты дремлешь, друг прелестный…

Мороз и солнце; день чудесный! Еще ты дремлешь, друг прелестный… Давайте разберем всю «прелесть» замороженных продуктов. Кристаллики льда имеют свойство разрушать структуру продукта – это не новость для нас с вами. Процесс кристаллообразов Читать дальше

МЕЧТЫ НА ЯВУ - МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?

Каждый человек хоть раз в жизни, да мечтал. Одни придаются мечтаниям ежедневно, для других - это особый ритуал перед сном. Мечтают женщины и мужчины, подростки и дети, бизнесмены и домохозяйки. Мечте все равно кто ты. Читать дальше


Бег, как детокс.

Какую функцию в организме выполняют мышцы?Начну свои размышления с анализа очень распространенного заблуждения. Звучит оно так:Сердце - это мышца, которая, как насос в трубу качает кровь в сосуды и капилляры нашего тела.Вроде бы все так и е Читать дальше

Как похудеть за неделю

Весенняя диета на водной основе — отличный выбор для тех, кто хочет похудеть. Ведь благодаря ей можно сбросить от 4 до 7 кг за неделю. Как сообщает Diet-Diet, суть данной Читать дальше