Популярное в разделе Живи!

232983953
103 ошеломительных факта о человеческом теле

Когда вы краснеете, Ваш желудок краснеет тоже. Читать дальше

777483502
14 причин, по которым ты все время чувствуешь усталость

Мелочи, которые ты делаешь (и не делаешь), могут истощать тебя как физически, так и морально Читать дальше


296653031
7 продуктов, очищающих организм лучше любого лекарства

Природные ресурсы эффективнее справляются с недугом Читать дальше


Приятный и лёгкий способ создавать энергию

Хочешь начать делать зарядку по утрам? Выучить наконец-то английский? Помолодеть на 10 лет? И все это очень простым способом? Нужно только чуть чуть изменить распорядок дня. Читать дальше

118302068
10 упражнений, которые помогут найти слабые места в организме

Если твое тело хорошо натренировано, то все мышцы работают четко и слаженно Читать дальше


270282064
Список мыслей, несущих силу и исцеление

Все, что в них описано, обязательно притянется в жизнь! Читать дальше

50531970
6 заблуждений насчет здоровой еды

Вы знали, что тростниковый сахар ничем не лучше рафинада? Читать дальше

Эмоциональный мусор или с чего начинается здоровье

Эмоциональный мусор - это негативные переживания, которые остаются у нас после деятельности или взаимодействия с людьми. Читать дальше

126161624
6 дыхательных упражнений, которые помогают расслабиться за 10 минут

Ты переутомляешься, мало спишь и чувствуешь себя под постоянным давлением? Читать дальше

66731078
9 фаз дня, пригодных для работы мозга

Когда лучше работать, а когда заниматься спортом? Читать дальше


531101061
10 советов, как освежить внешность за 30 дней

Месяц – ровно столько времени потребуется для того, чтобы посвежеть Читать дальше

Синдром хронической усталости - как защитить себя от выгорания?

Синдром хронической усталости (СХУ), или говоря по-научному, неврастения – одно из самых распространённых заболеваний Читать дальше

Правильный сон - залог здоровья и хорошего настроения

Существует культура тела, культура дыхания и культура сознания. Каждое из этих трех понятий описывает базовые принципы, опираясь на которые, ЛЮБОЙ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ РЕШИТЬ ЛЮБЫЕ ПРОБЛЕМЫ, с которыми он сталкивается в Читать дальше