Живи

21 урок благодарности

Важно быть благодарным: 21 урок

Самое главное для усиления БЛАГОДАРНОСТИ — начните вести дневник благодарности! Записывайте свои благодарности каждый день, чтобы потом это читать, перечитывать, фиксировать, за что вы благодарны.

Как путешествовать почти бесплатно? Интересные идеи бесплатных путешествий и значительной экономии

Многие люди мечтают объездить весь мир, но как путешествовать без денег, если очень трудно накопить даже на поездку в другой город, чтобы провести там выходные,

Топ 30: самые красивые пляжи мира

Мечтой каждого является отдых на берегу моря. Многие любители путешествий стараются побывать в разных местах и познакомиться с удивительным миром. Мы расскажем вам про самые

Как замечать свои чувства или с чего начинается эмоциональное истощение

Как замечать свои чувства или с чего начинается эмоциональное истощение

Эмоциональное истощение и напряжение напрямую связаны с нашими чувствами. Чувства — это субъективная реакция на то, что происходит с нами и вокруг нас. Мы испытываем чувства

Психосоматика и болезни: коронавирус подхватывают те, кто обесценивает себя

Психосоматика и болезни: коронавирус подхватывают те, кто обесценивает себя

Внутреннее состояние человека сильно влияет на то, как он чувствует себя физически. Не зря говорят, что все болезни от нервов. А почему у одних коронавирус протекает легко, а у других нет? Ответ в статье. 

    Статьи о здоровье, энергии, физическом развитии, спорте и здоровом питании. Стань здоровым, энергичным и счастливым!