Действуй!

Глава 14. Как повысить уверенность в себе?

Какой это человек, который уверен в себе? Во что он верит? Что ему доступно? Какой образ мыслей у него? Какой образ жизни? Каких правил он придерживается? Чему он верен? Уверенность - это приобретенное опытом качество человека. Совершенно Читать дальше


Какая вы личность?

Нас создают и переделывают все те, кто когда-либо любил нас.Франсуа МориакПодойдите к зеркалу и спросите себя: “Кто я?” Проанализируйте череду ответов приходящих вам в голову.Что вы думаете? • О своей внешности• Своих способностях• Своем ха Читать дальше

Как выразить эмоции цветом

В нашем красочном мире цветом можно выразить любую эмоцию. Чтобы разбавить прозу будней, возьмём кисть и палитру выражений в английском и нарисуем свою картину мира. Читать дальше


Подарок из будущего.

Упражнение «Подарок из будущего» показывает: все будущие атрибуты успешной жизни, которые мы нарисовали себе в голове, мы можем внедрять в свою реальность уже прямо сегодня. Читать дальше

Дела сердечные. Поговорим о сердце.

В предыдущей своей статье (https://5sfer.com/24641-beg-kak-detoks.html) я показал тебе, дорогой мой читатель, что не cтолько сердце, а в первую очередь движение и мышцы выполняют транспортную функцию. Читать дальше

Что делать чтобы не болеть? Психолог и психосоматика.

4 элементарный правила, которые уже сейчас помогут вам быть здоровее! а на будущее прекратить вообще болеть. И главное совсем не в таблетках и ЗОЖ или зарядке:))) а в чем? читайте дальше ;) Читать дальше


8 способов проверить мотивацию к обучению у ребёнка или как создать ситуацию успеха

8 способов проверить мотивацию к обучению у ребёнка или как создать ситуацию успехаТрудности, постоянные неудачи и промахи, обидные замечания не только огорчают и разочаровывают вашего ребёнка, но и могут привести к полной потере интереса к Читать дальше

Такого ещё не было!

В своих статьях я писал о возможных изменениях в разных сферах жизни. Приводил примеры, некоторые упражнения. Сегодня предлагаю вам соединить чтение с практикой. Читать дальше