comment2
Расскажи нам что полезного ты узнал!
Тренинг Осознанность. Часть 13. Цель оправдывает средства? Или главное - это ПРОЦЕСС?

СОДЕРЖАНИЕ ПРЕДЫДУЩИХ ЧАСТЕЙ. 

1. Человек стремится к целям, потому что надеется с их достижением стать счастливым. 

Цели - это путь к радости и счастью.

 Часто в этом стремлении он:

грустит, перенапрягается, ругается, гневается, впадает в депрессию, потому что не получается…...

Стремление к целям (счастью) - часто приводит к стрессам и несчастью))))

А иногда к убийству миллионов людей. Как это было с коммунистами, фашистами, крестоносцами и прочими фанатиками. Для которых цель оправдывала любые средства.

Смотри репортаж с места съездов фашистов.



2. Человек стремится стать лучше, чем сейчас. 


Моя главная образовательная программа — Создатель Игры с Огнехождением.
Смотреть описание и отзывы ЗДЕСЬ

Идея стать «новым» - привлекает тысячи людей.

Но как определить, что я «стал новым»?

 По результатам. Больше денег, друзей, любви.

Меньше веса, стресса, проблем...

Все эти результаты существуют только в восприятии человека.

Когда я сплю - я не осознаю сколько у меня денег и даже не знаю, что кто-то спит рядом (или не спит).

Получается, что человек придумывает «условия и правила для получения личного счастья».

Например я хочу, чтобы этот пост получил 1000 лайков и 500 комментариев. И если так будет - то я буду счастлив. А если нет? - получается, что не буду. Цель не достигнута и я в стрессе))))

Поэтому я обучаю не ставить счастье в зависимость от достижений. 

Достижения - отдельно. Здесь есть свои методы и алгоритмы достижения и они часто базируются на искусственном создании «морковки сзади». Усиление ощущения страдания от недостижения для увеличения мотивации к действиям.

Счастье - отдельно. Умение любить, радоваться, быть счастливым - зависит от внутренней работы человека.

Если я просто люблю писать свои мысли - то я счастлив потому, что их пишу (хотя если будет 1000 лайков - мне будет приятно))).


Экхард Толле утверждает:

 "Не заботьтесь о результате – просто сосредоточьтесь на деле. Результат придет сам собой» (посмотрим на количество лайков)))

Еще он говорит несколько интересных идей об этом:



«Соредоточивая внимание на Сейчас, вы будете ощущать присутствие, тишину и покой. Самореализация и удовольствие перестанут зависеть от будущего – вы перестанете искать в нем спасение.»


«на глубинном уровне Бытия вы уже целостны и самодостаточны.»


«Освободившись от психологического времени, вы больше не будете стремиться к своим целям с непреклонной решимостью, подгоняемые страхом, гневом, неудовлетворенностью или желанием кем-то стать. Но вас не будет сковывать и страх поражения, ведь это страх эго, которое боится потерять себя.»


«Вы не требуете от обстоятельств, условий, мест или людей, чтобы они сделали вас счастливыми, и не страдаете, когда они не оправдывают ваших ожиданий.Все становится ценным, но ничто не имеет значения. Формы рождаются и умирают, но вы осознаете вечное, сокрытое в этих формах. Вы знаете, что истинной природе вещей ничто не угрожает.

 Пребывая в состоянии Бытия, вы не можете не преуспеть. Вы уже преуспели.»


3. Проверка уровня осознанности и умению находиться ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС - происходит во время жизненных трудностей.

Человек осознанный - он становится сильнее. Спокойнее, непоколебимее.

Человек обычный - уходит в эмоции, ломается или впадает в депрессию. 

Окончательно перестает контролировать свой интеллект, мозг и жизнь.


Что ты думаешь про счастье, достижения, жизнь, любовь?


Цитаты Экхарда Толле.


«Спросите себя: «Есть ли в том, что я делаю, радость, легкость и непринужденность?» Если нет, это верный признак того, что время заслоняет от вас настоящий момент, а жизнь воспринимается вами как борьба или тяжкое бремя.»


«Если в ваших занятиях нет радости, легкости и непринужденности, это еще не значит, что надо менять род деятельности. Возможно, достаточно изменить свой подход к ней. «Как» всегда важнее, чем «что »


«Не заботьтесь о результате – просто сосредоточьтесь на деле. Результат придет сам собой. »


«Соредоточивая внимание на Сейчас, вы будете ощущать присутствие, тишину и покой. Самореализация и удовольствие перестанут зависеть от будущего – вы перестанете искать в нем спасение.»


«на глубинном уровне Бытия вы уже целостны и самодостаточны.»


«Освободившись от психологического времени, вы больше не будете стремиться к своим целям с непреклонной решимостью, подгоняемые страхом, гневом, неудовлетворенностью или желанием кем-то стать. Но вас не будет сковывать и страх поражения, ведь это страх эго, которое боится потерять себя.»


«Вы не требуете от обстоятельств, условий, мест или людей, чтобы они сделали вас счастливыми, и не страдаете, когда они не оправдывают ваших ожиданий.

Все становится ценным, но ничто не имеет значения. Формы рождаются и умирают, но вы осознаете вечное, сокрытое в этих формах. Вы знаете, что истинной природе вещей ничто не угрожает.

Пребывая в состоянии Бытия, вы не можете не преуспеть. Вы уже преуспели.

«Лучшим показателем уровня сознания является умение справляться с жизненными трудностями. Неосознанного человека они тянут вниз, в мир глубинного бессознательного, в то время как осознанный человек становится еще более осознанным.»

«Только ваше умение осознанно преодолевать трудности, а не то, как долго вы можете сидеть с закрытыми глазами и наблюдать красивые образы, покажет, насколько развито ваше сознание.



Ты эксперт или хочешь им стать?

Скачай бесплатно подарок от Ицхака Пинтосевича - "Как стать ЭКСПЕРТОМ и осуществлять МЕЧТЫ!"

Сократи путь к своей Мечте!!

Быстрый старт