Получи ПОДАРОК! Видеотренинг
от Ицхака Пинтосевича
«Достигай! Сверхдостижения возможны!»
Ваше имя:
Ваш email:
comment2
Расскажи нам что полезного ты узнал!
Действуй!

5 способов взять свою жизнь под контроль

5 способов взять свою жизнь под контроль

Время – самая большая ценность для человека, желающего преуспеть. В сутках – 24 часа, средняя продолжительность продуктивной жизни – 60-70 лет. Так почему же одни, за одинаково для всех отведенное время, успевают так много, демонстрируя достойные результаты, а другие – ведут серую жизнь, сводя ее только к эгоистичному потреблению, так и не открыв в себе своего предназначения?

Рано или поздно этим вопросом озадачивается каждый человек, небезразличный к своей судьбе и итогам жизни. Что нужно сделать, чтобы добиться от себя наибольшей личной продуктивности, испытывать удовлетворение от жизни, пройденного пути и результатов во всех сферах жизни?

Оказывается, не сложно предсказать, какие результаты будут у человека через несколько лет (точка В), изучив следующие 5 аспектов (точка А):

  • жизненная позиция (трибуна или арена),
  • набор личностных качеств,
  • близкое окружение и следование принципам кармического менеджмента,
  • владение азами тайм-менеджмента,
  • стремление к личностному и профессиональному развитию

Предлагаю провести честный самоанализ и определить свое состояние дел на сегодня (точку А).

Трибуна или арена

Оцените, где и в какой роли вы находитесь в данный момент жизни: в роли зрителя на трибуне, созерцаете и критикуете тех, кто что-то создает? Или вы Герой на арене: созидаете, реализуете свои проекты, цели и миссию, делаете мир лучше и добрее?

Действия тех, кто создает, сродни толканию камня в гору. Действия тех, кто критикует на трибуне, приравниваются к сталкиванию этого камня с горы. Чувствуете разницу усилий?

Попробуйте сами что-то создать, например, сменить ненавистную работу и найти дело по душе, реализовать проект, о котором давно мечтаете, написать книгу или хотя бы статью. Ваш опыт не менее интересен другим людям и результаты могут быть не менее впечатляющие, чем у других. Кто не пытается двигаться к мечте, тот не получает шансов реализоваться. Уже только то, что вы задумаетесь о своем месте в жизни (трибуна или арена) – большой шаг в направлении прогрессивных изменений.

5 способов взять свою жизнь под контроль

Набор личностных качеств

Посмотрите на себя со стороны, как бы в зеркало или чужими глазами. Задание для самых смелых – опросите 10-20 людей, которые хорошо вас знают.

  • Какой вы человек, какие личные качества вам присущи?
  • Как себя чувствуют люди рядом с вами?
  • Вы умеете заботиться, дружить, быть щедрым и великодушным, помогать и поддерживать, прощать?
  • Люди для вас ценность или инструмент для достижения целей?
  • С какими принципами вы достигаете результатов: win-win или win-loss?
  • Что у вас внутри: добро и свет или гниль, докопавшись до которой, окружающие теряют интерес к общению, дружбе и сотрудничеству?
  • О чем свидетельствуют ваши поступки: вы «дающий» человек, для которого хочется открыться и отдать еще больше? Или вы «берущий», от которого закрываются окружающие, устав от потребительского отношения?

Помните: «Бог любит того, кого любят люди», «запущенный бумеранг всегда возвращается». С чем он вернется, будет ли судьба к вам благосклонна – зависит от того, какие семена поступков вы сеете.

Осознание личных недостатков и моделей поведения, честный самоанализ и рефлексия – еще один способ менять и строить свою жизнь с новыми ценностями, которые дадут совсем другие качественные результаты.

Близкое окружение и следование принципам кармического менеджмента

Ни один человек не достигает высоких результатов в одиночестве. Друзья, родные, наставники, коллеги (ближайшее окружение) – это те, кто нам помогают двигаться к цели или очень сильно тормозят на этом пути. Если вы желаете преуспеть – вам придется критично оценить свой близкий круг, свои и их достижения. Доказано, что ваши результаты равны среднестатистическому результату 5 людей, с которыми вы общаетесь чаще всего. Вы не довольны своими результатами? Меняйте круг общения и меняйтесь сами.

Смело отдалите от себя праздное окружение, тех, кто созерцает «на трибуне» и не берет ответственность за свою жизнь. Только «берущих» и даже не пытающихся быть полезными людей-паразитов. Тех, у кого личные результаты жизни стремятся к нулю через лень, отсутствие желания выходить из зоны комфорта и к чему-то стремиться. Тех, кто явно использует, манипулирует, живет по принципу win-loss. Тех, кто снимает с вас «мзду» за оказанную помощь в 100 раз большую, чем ее реальная ценность. Тех, кто вас «стимулирует» развиваться «от боли» (но, зато ускоренными темпами – поблагодарите их).

Увольте всех этих людей из своей жизни. Замените старое окружение книгами и обучением, пока не сформируется новый круг общения, с которым вам будет по пути в движении к целям и личностному росту. Подпитывайте и создавайте атмосферу взаимной выгоды от общения и сотрудничества (win-win).

5 способов взять свою жизнь под контроль

Живите принципами кармического менеджмента «давать-давать-получать». Сейте, сейте, сейте семена помощи тем, кто на одном с вами пути, но на несколько шагов позади, для кого вы – модель для подражания. Вселенная изобильна, места хватит для всех! Тех, кто этого не понимает, проявляя информационную жадность или перекрывая перспективы другим, со временем лишается полученных возможностей (будь то в профессиональном, материальном или через потерю внутреннего покоя – в духовном плане), даже если они сейчас на много миль впереди своих попутчиков.

Согласно кармическому менеджменту, единственный шанс добиться желаемого – искренняя помощь тем, кто стремиться к одной в вами цели. Принципы кармического менеджмента – это самое главное, на чем нужно строить свою жизнь, если вы хотите взять ее результаты под контроль.

Владение азами тайм-менеджмента

Результаты в жизни во многом зависят от того, как умно вы используете свое время. Проведите хронометраж своего времени за неделю. На что вы его тратите? На наблюдение за чужой жизнью в социальных сетях и поглощение не развивающего контента? На дорогу и транспортные пробки, на ненавистную работу или праздное времяпрепровождение? На чужие проекты и цели в ущерб своим целям и сферам жизни?

Цифры даже самого грубого расклада за неделю вас неприятно удивят. Время быстротечно, и важно не только осознавать его пожирателей, но и сменить свою модель использования времени на более продуктивную, «выжимать» больше результатов с каждого прожитого дня.

Найти в сутках от 2 до 6 дополнительных часов помогут владение азами тайм-менеджмента и внутренняя дисциплина. Например, старайтесь работать, ни на что не отвлекаясь, время-блоками по 2-4 часа. Развейте в себе способность «обнуления» - умения концентрироваться и 100% своих умственных мощностей направлять на задачу, которой сейчас заняты.

Устраните всех возможных пожирателей времени, особенно людей-хроновампиров: большинство из них отнимет у вас столько времени, сколько вы позволите. Фильтруйте входящий информационный поток. Освободитесь от тирании телефона и отвечайте на звонки в удобное вам время. Ищите возможность увеличить продуктивность, делегировав задания тем, кто их может выполнить быстрее и дешевле.

Беритесь за проекты, которые имеют большую бизнес-ценность и перспективы. Планируйте год-месяц-неделю-день. Составляйте список ежедневных дел (по степени важности А,Б,С) и делайте их по списку. Выделите 3 самых важных цели и не пропускайте ни дня, не сделав в этом направлении несколько шагов. Измеряйте пройденный путь к цели: эффективности нет без измерения промежуточных результатов. Контроль уже сам по себе увеличит вашу эффективность.

Тайм-менеджмент и внутренняя дисциплина – это волшебная сила, которая делает вас буквально неудержимыми, в разы умножая эффективность на пути движения к цели.

5 способов взять свою жизнь под контроль

Стремление к личностному и профессиональному росту

Каждый человек представляет собой набор привычек, знаний, навыков и личностных качеств. Перспективы будущего сильно зависят от возможности и способности обучаться, осмысливать новые знания и применять на практике, меняться и создавать лучшую версию себя, расти в личностном и профессиональном плане. Говоря словами Стивина Кови, автора книги «7 навыков высокоэффективных людей»: «Точить пилу». Обучение и саморазвитие должно стать самой сильной зависимостью тех, кто хочет взять свою жизнь под контроль.

С чего начать? Сделайте SWOT-анализ: каких личностных качеств и профессиональных навыков вам недостает? Осознаете свои зоны роста? Целенаправленно займитесь их развитием. Выделите в своем распорядке дня время для обучающих часов. Обязательно и ежедневно обучайтесь. Для этого необходима самодисциплина и неукоснительное соблюдение принципа «без исключений». Это «золотые часы» (в плане перспектив для вашего будущего), и чем больше времени вы выделите для них, тем лучше. Благодаря им будет более глубоким самопознание, более быстрым продвижение на пути к профессиональной и личностной зрелости.

Такая простая ежедневная привычка может за 4-5 лет помочь дорасти вам даже до эксперта мирового уровня (правило 10000 часов). Ну, или быстрее понять, что жизненная или профессиональная стратегия, которой вы придерживаетесь сейчас – ошибочна, отказаться от нее, проявив здравый смысл в стратегическом видении своей жизни. Последнее развивается как следствие широкого кругозора, знаний и самообучения.

Постоянно читайте, обучайтесь, познавайте, тренируйтесь, превращайте новые знания в навыки и личные качества, ищите ответы на свои вопросы, растите изнутри, трансформируйтесь. Внешнее проявление вашей жизни является следствием внутреннего развития, а также упорных действий по направлению к вашим целям. Результаты придут только «изнутри – наружу», как результат профессионального и личностного роста. Они всегда являются проявлением глубины и масштаба личности, а также приносимой людям пользы. Иначе успехи будут временными.

Профессиональный и личностный рост происходит через трансформацию мышления в результате получения новой информации. Соприкосновение с сильными и развитыми личностями через личное общение, наставничество, книги, тренинги, фильмы, коучинг, семинары, курсы, Интернет-ресурсы могут дать много инсайтов, послужить трамплином к действиям и новой реальности.

Развивайтесь, и вам откроются такие горизонты понимания себя и мира, о котором вы даже не догадывались! Те, кто не развиваются, остаются далеко позади не только в профессиональном плане, но и в плане широты мировоззрения, дающего перспективы рождения новых идей и возможностей.

Все успешные в профессиональном и личном плане люди называют среди своих секретов успеха - чтение и саморазвитие. Они читают не менее 50 книг в год, то есть одну книгу в неделю. Мозг начитанного и развитого человека видит больше возможностей для реализации, чем среднестатистический человек. И, наоборот, мозг, как недогруженная мышца, без стимулов чтения и обучения – атрофируется, оставляя своему обладателю серую жизнь с близкими к нулевой отметке результатами.

Осмысленное применение этих 5 способов и честный самоанализ исходной «точки А» помогут взять жизнь под контроль и составить план действий для достижения желаемых результатов жизни.

Успехов!

Ты эксперт или хочешь им стать?

Скачай бесплатно подарок от Ицхака Пинтосевича - "Как стать ЭКСПЕРТОМ и осуществлять МЕЧТЫ!"

Сократи путь к своей Мечте!!

Быстрый старт