comment2
Расскажи нам что полезного ты узнал!
Влияй!

Паттерн Диккенса: Вопросы для коуч сессии

Паттерн Диккенса: Вопросы для коуч сессии

5 сфер, статья Паттерн Диккенса: Вопросы для коуч сессии

Прежде чем приступить к прочтению, ознакомься со статьей Паттерн Диккенса: как ограничивающие убеждения влияют на жизнь? Готово? Идем дальше!

Я буду задавать тебе вопросы, а ты полностью погрузись в них, выбрав для работы 1-2 из важных на данный момент убеждений.

  • Каковы для тебя последствия ОУ (ограничивающего убеждения)?
  • Во что оно тебе обходится?
  • Что ты теряешь, когда живешь с ОУ? Что упускаешь?
  • Как эти убеждения отражаются на уверенности и самооценке?
  • Как они влияют на финансы?
  • Как ты себя чувствуешь, живя с этими убеждениями?
  • Что они тебе дают?
  • Они дают тебе энергию? Они отбирают ее?
  • Что приходит в голову, когда ты думаешь о себе, живущем с этими взглядами?
  • Что ты говоришь, глядя на себя в зеркало и понимая, что эти убеждения контролируют твою жизнь?
  • Какой пример ты подаешь детям?
  • Как это убеждение влияет на тебя в духовном плане?
  • Назови твои сферы в жизни и посмотри, как ОУ влияют на все сферы.
  • ОУ придают сомнения или силу?
  • Ты сильный или слабый?
  • Активный или пассивный?

Увидь это. Скажи себе. Представь свое лицо, когда ты живешь с этими убеждениями. Возьми тяжесть всех этих ограничений и представь себя через 5 лет. Ощути то, что все чувства и тяжести из-за этих убеждений увеличились с прошествием лет. Они растут как гигантский снежный ком, толкая вас вниз.

Паттерн Диккенса: Вопросы для коуч сессии

Попробуй почувствовать свой путь на 5 лет вперед

Подойди к зеркалу через 5 лет. Посмотри на свое лицо.

  1. Как ты выглядишь сейчас ? Хорошо? Как ты изменился, прожив 5 лет с этими убеждениями?
  2. Какую цену ты заплатил?
  3. Ты выглядишь моложе или старше?
  4. Бодрее или унылее?
  5. Более или менее энергичным? Задумайся и прочувствуй это.
  6. Что ты думаешь о себе, прожившем 5 лет с ОУ, не изменяя их?
  7. Каково твое физическое состояние? Может ты прибавил вес, потому что чувствовал себя не очень хорошо?
  8. Что произошло с твоим бизнесом или работой?
  9. Достиг ли ты вершин, которые мог бы достичь?
  10. Что ты упустил в своей карьере из-за этих убеждений? Во что они обошлись тебе? Прочувствуй это. Как будто ты уже 5 лет платил эту цену. Как будто 5 лет ты жил с убеждениями, ограничивающими тебя от твоего потенциала.
  11. Какова цена за это в личной сфере?
  12. Чего это стоило в связи с людьми, о которых ты заботишься?
  13. А в финансовом плане? Что ты должен был делать, но не делал из-за страхов, связанных с этими убеждениями?
  14. Как это отразилось на всей твоей жизни?
  15. Что ты говоришь, глядя на эту будущую жизнь, которую контролируют эти ограничивающие убеждения?

Давай шагнем дальше!

Паттерн Диккенса: Вопросы для коуч сессии

10 лет разочарований и неудач, следующих друг за другом

Посмотри в зеркало, обращая внимание на то, как ты себя чувствуешь.

  1. Старше или моложе?
  2. Бодрый или вялый?
  3. Твое тело тяжелее или легче?
  4. Сильнее или слабее?
  5. Что приходит в голову, когда ты смотришь на себя в зеркало и видишь там человека, прожившего еще 10 лет с ограничивающими установками?
  6. Какой ты в эмоциональном плане?
  7. Сколько испытаний ты прошел за 10 лет?
  8. Сколько ты не сделал?
  9. Сколько ты боялся?
  10. А что в отношениях? Кто сейчас в твоей жизни?
  11. Что думают о тебе друзья? Что ты сам о себе думаешь?
  12. Что случилось в духовном, физическом и эмоциональном плане? Какова цена этих убеждений?

А если шагнуть на 20 лет?

  1. Тело
  2. Эмоции
  3. Место
  4. Цена
  5. Карьера\бизнес
  6. Отношения
  7. Что ты говоришь и думаешь о себе?

Хочешь так жить?

Ты эксперт или хочешь им стать?

Скачай бесплатно подарок от Ицхака Пинтосевича - "Как стать ЭКСПЕРТОМ и осуществлять МЕЧТЫ!"

Сократи путь к своей Мечте!!

Быстрый старт

    Самое интересное