comment2
Расскажи нам что полезного ты узнал!
Действуй!

Лицом к лицу со страхом: 7 шагов к действию

Лицом к лицу со страхом: 7 шагов к действию

Вы говорите: "С понедельника пойду в зал", "С нового года буду жить по-новому", "Скоро открою свой бизнес", "Летом займусь собой, съезжу за границу". Но… Время приходит, а вы чувствуете ступор и начинаете находить оправдание, не осознавая, что главная причина в том, что вы просто боитесь начинать.

А хотели бы вы с легкостью достигать цели? Что для этого нужно?

7 шагов, как не бояться начинать

1. Осознание проблемы

Поймите, что не отговорки и обстоятельства вам мешают начать, но ваше «Я боюсь». Выявление истинной причины помогает разобраться с ней.

2. Проведите brainstorm

Сядьте, расслабьтесь и записывайте все, что придет на ум относительно ваших целей. Начните мечтать, как вы видите идеальный ход событий.

3. Опыт со стороны

Зашли в тупик на втором шаге? Найдите человека, который имеет опыт в том, в чем вам нужна помощь. Это может быть ваш знакомый, друг или коллега. Или просто успешная история известного человека.

Лицом к лицу со страхом: 7 шагов к действию

4. Составьте план

После мечтаний нужно составить план достижения. Очертите границы своих целей. Вы уже знаете. какой результат должен быть. А теперь начните записывать простые и примерные шаги.

Например: «Узнать, как это делается…», «Почитать об этом…», «Составить бизнес-план…».

5. Делайте то, чего боитесь

У вас есть план, начните с малого. Отнеситесь к этому как к игре. Только вы руководите процессом. Никто не будет вас ругать, если не получится.

Ставьте дейдлайны: не большие, но и не маленькие. Так, чтобы вы могли исполнить все пункты, которые в плане.

Выполнили пункт - похвалите себя и подарите себе приз. Погуляйте, вкусно покушайте, насладитесь успехом.

Лицом к лицу со страхом: 7 шагов к действию

6. Вдохновение и мотивация

Застряли и не хочется идти дальше? Найдите то, что вас вдохновляет. Изучите примеры людей, которые прошли через трудности и добились своего.

Иногда для мотивации нужна конструктивная критика, а иногда и слова ободрения со стороны. Расскажите кому-то о том, что вы запланировали, и каких результатов ожидаете (можете это сделать в комментариях к этой статье, и я вас буду поддерживать!).

7. Успех требует дисциплины

Каждый день делайте шаг к своей мечте. Никогда не останавливайтесь! Ведь только Вы управляете результатом в Вашей жизни.

У вас все получится!

Ты эксперт или хочешь им стать?

Скачай бесплатно подарок от Ицхака Пинтосевича - "Как стать ЭКСПЕРТОМ и осуществлять МЕЧТЫ!"

Сократи путь к своей Мечте!!

Быстрый старт

    Самое интересное