Получи ПОДАРОК! Видеотренинг
от Ицхака Пинтосевича
«Достигай! Сверхдостижения возможны!»
Ваше имя:
Ваш email:
comment2
Расскажи нам что полезного ты узнал!
Люби!

Как управлять своими чувствами?

Как управлять своими чувствами?
Что город разрушенный, без стен, то человек, не владеющий духом своим.

Тот человек, который не умеет управлять своими чувствами - легко поддается влиянию со стороны:

  • Вас обидели - Вы плачете,
  • Вам нагрубили - Вы обиделись...

Врагу не трудно войти и завоевать такой город, ведь он без стен, которые должны его защищать.

Так что делать?

Научиться управлять своими чувствами и эмоциями: не отвечать злом за зло, а относиться ко всему с мудростью.

Перед тем, как отреагировать на тот или иной раздражитель, стоит задать себе вопрос: А что я хочу получить в результате? Приведет ли моя реакция к желаемому результату?

Жизненный пример

Произошло недоразумение в семье. Муж кричит на жену - жена обижается и закрывается в себе. Мужа это злит еще больше. Ссора продолжается, все обижены. Проблема. Как обойти острый угол?

Муж кричит на жену. Жена задает себе вопрос: "Как мне сейчас отреагировать так, чтобы прекратить ссору и остаться в мире с супругом?" Приходит идея подойти и обнять мужа. Муж сбит с толку. Такого он точно не ожидал. Жена его целует и все мирно решается.

Звучит как сказка, правда? Ведь в гневе нереально сдержать свои эмоции. Но тот, кто умеет управлять своими чувствами - защитит себя от стрел противника.

Были ли у Вас похожие ситуации? Как Вы реагировали?

Научись делиться своими знаниями и помогать другим на бесплатном вебинаре Ицхака Пинтосевича «Как помогать другим двигаться вперед и развиваться»

    Самое интересное