Получи ПОДАРОК! Видеотренинг
от Ицхака Пинтосевича
«Достигай! Сверхдостижения возможны!»
Ваше имя:
Ваш email:
comment2
Расскажи нам что полезного ты узнал!
Живи!

Как стать здоровым и счастливым

Как стать здоровым и счастливым


Каждый человек хочет быть счастливым. При ближайшем рассмотрении открывается такой факт: для ощущения чувства глубокого удовлетворения индивиду необходимо испытывать состояние праздника.

Как стать здоровым и счастливым

Состояние праздника

Любовь. На любовном фронте у Вас всё окей: с партнёром идиллия, дети есть и они благополучны во всех отношениях, с родителями и ближайшими родственниками тёплое общение, есть весёлая компания друзей, на улице вы не вступаете в конфликты с людьми и уважительно относитесь к любому мнению.

Здоровье. Вы обладаете гармоничным телом и вас не беспокоят проблемы со здоровьем.

Деньги. Пассивный доход вы наладили и деньги поступают в ваш бюджет интенсивно и в нужном объёме. Вы не беспокоитесь о завтрашнем дне и с восторгом занимаетесь любимым делом. Вы путешествуете по миру и не ограничиваете себя и семью в покупках.

Оказывается, чтобы наладить такую идеальную жизнь и прибывать в состоянии радости и блаженства, необходимо знать внешнюю и внутреннюю природу себя и окружающего пространства. Для воплощения в жизнь любого желания, вам необходима энергия.

Энергия необходима для:

  • вашей решимости справляться с поставленными задачами;
  • получения вами положительных результатов;
  • вашего пребывания в состоянии счастья;
  • проживания вами долгой жизни;
  • вашего желания творить;
  • стремления заниматься вашим хобби;
  • вашего радостного общения с любимыми людьми.

Ответьте на вопросы

  • Откуда берётся энергия?
  • Где ее источник?
  • Как человек может черпать энергию?

Секрет мощной энергии – это простые ежедневные навыки.

Одним из источников энергии являются пища и спортивные нагрузки.

Важно, чем вы питаетесь. Сбалансированное питание, как известно, идёт на пользу. Осознанное принятие пищи – это выбор таких продуктов, которые подходят вам и исключение из рациона тех, которые вызывают неприятные последствия.

  • на сколько чист продукт. Натуральные продукты в приоритете. Читайте состав на упаковке и сверяйте сроки годности;
  • много ли в вашем рационе клетчатки. Свежие фрукты и овощи в умеренном объёме полезны для организма и обеспечивают хорошую работу желудка. Строительным материалом для регенерации клеток вашего тела является белок. Расчёт потребления в сутки белков и углеводов каждому индивидуально обязателен;
  • посчитайте, сколько вы выпиваете воды. За сутки взрослому человеку вполне достаточно 1,5 – 2,0 литра воды для вымывания шлаков из организма и обновления клеток.
  • исключите алкоголь и сигареты. Они забирают энергию, приносят стрессы и удручающее состояние;
  • спорт. Физическая нагрузка даёт энергию. Вы трудитесь в спортивном зале и физически себя нагружаете. Тем самым даёте во Вселенную знак о том, что вы умеете правильно использовать энергию и вам она нужна в ещё большем количестве.

Если вы регулярно занимаетесь спортом, то вы постоянно повышаете уровень получения энергии. Занятия спортом должны происходить в удобном для вас темпе. 35-минутная прогулка или пробежка должны быть в радость. Так же посещение бассейна даёт вам возможность получить энергию и наслаждаться водными процедурами.

Любите друг друга, любите жизнь, любите мир! Я желаю вам повышения энергии денег, повышения энергии здоровья, повышения энергии любви и повышения энергии благодарности! У вас всё получится!

Если ты хочешь всегда быть в отличной форме и радоваться жизни, записывайся на программу «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™»!

    Самое интересное