comment2
Расскажи нам что полезного ты узнал!
Действуй!

2 Простых шага на пути к эффективности и личностному росту!

2 Простых шага на пути к эффективности и личностному росту!

Эффективность - очень популярный термин в последнее время. Применяется чуть ли не в каждой рекламе либо политическом слогане - «Эффективный шампунь», «Эффективный аутсорсинг», «Эффективный станок», «Эффективный метод по борьбе с коррупцией» и т.д. Но, к сожалению, это слово не так часто применяется к конкретным личностям. Да и вообще к людям.

Друзья, задумывались ли Вы, почему кто-то более успешен в жизни, а кто-то менее? Почему один человек зарабатывает больше денег и при этом у него прекрасные отношения в семье, а другой постоянно сетует на недостаток средств и склоки с близкими людьми? Почему кто-то за год может написать книгу, освоить доселе незнакомый вид спорта, посетить несколько стран и т.д., а кто то в ответ на вопрос – «Что нового у тебя за этот год?» - не сможет ничего ответить?

На самом деле ответ прост – все дело в личной эффективности. Достижение ее может быть как осознанным, так и нет. Разница лишь в том, что когда это осознанно – результаты просто ошеломительные.

Все мы ежедневно исполняем по жизни разные роли (буду говорить от лицо мужского пола) – Я отец, я сотрудник, Я руководитель, Я друг, Я Сын, Я тренер, Я игрок и т.д. И в каждой из этих ролей ситуация может складываться по-разному: при отличных показателях на работе, дела дома складываются не лучшим образом. При полном взаимопонимании с коллегами, не ладятся отношения с друзьями. Делаешь все, что в твоих силах, а денег больше не становится и т.д.

Как же обрести гармонию?

Причем положительную гармонию. Как сделать так, чтобы во всех сферах нашей жизни, если и не наступила полная идиллия, то, как минимум была постоянная положительная динамика?

Хочу поделиться с Вами 2 простыми действиями, которые помогут начать путь развития личной эффективности! Сразу должен разочаровать тех читателей, которые ждут «волшебной таблетки» - ее не существует в реальности. Только в кино. Там у нее даже есть называние – «NZT». Всем кто хочет узнать как она действует, рекомендую к просмотру фильм «Области Тьмы».

В реальной же жизни, для того чтобы сделать прорыв в жизни, уходят месяцы, а то и годы усердного труда. Прежде всего, труда над самим собой. Ведь в каждом из нас располагается неиссякаемый источник энергии, который способен на все! Способен влиять на все человечество, способен изменить ход истории! Чему мы не однократно были свидетелями. Петр первый , Альберт Эйнштейн, Моцарт, Махатма Ганди, Леонардо Да Винчи, Генри Форд и другие – все эти люди в одиночку меняли ход истории. Этот список можно продолжать долго, и я уверен, что каждый из Вас может его продолжить. Просто необходимо найти в себе этот источник и направить в нужное русло. И тогда изменений не избежать, не уйти от успеха, не спрятаться от развития! Главное помнить на протяжении всего пути – нет ничего невозможного!

Итак, 2 действия. Я называю их «Осознать» и «Распознать».

№1 Осознать

Осознать – самое важное, что вы должны сделать. Прежде чем чего-то добиться, нам необходимо осознать, что нам необходимо развитие, в той или иной области. Необходимы знания, примеры, наставления, если хотите.

Скажите, как часто вы встречали людей, которые «думают что знают»? Да, именно думают что знают. Категория людей, которая в ответ на все попытки поделиться с ними полезной информацией, помочь им развиваться, разделить с ними свой опыт, говорят примерно следующее «Нет, ну это-то я знаю, но не в моем случае…», «А, ну так это конечно да, но здесь не сработает», «Ой, да я это все сто раз уже слышал, это все теория» и так далее.

Все эти люди находятся в категории «думаю, что знаю». Не будем вдаваться в причины почему, но они там находятся. И это очень опасно. Ведь засидевшись там, мысль о том, что уже ничего не поменяешь, что все равно ничего не сработает, может плотно поселиться в голове и тогда будет гораздо сложнее раскачать «маятник позитивных изменений».

Представьте себе лестницу, в которой расстояние между первой ступенью и следующей, в 3 человеческих роста, а третья ступень находится на привычном расстоянии. Так вот, нижняя ступень - это как раз категория «думаю, что знаю». Именно стоя на ней, очень тяжело добраться до верхней ступени, под названием «Знаю», а именно туда нам все необходимо.

А что же за средняя ступень, спросите Вы? Это категория - «Не знаю». Самая лучшая ступень на всей лестнице. Именно она означает «Осознание». Осознание того, что мы чего-то не знаем, осознание того, что нам необходимо или не необходимо, в зависимости от цели, той или иной информации, тому или иному навыку. Главное здесь - это признаться самому себе и окружающим , что я чего-то не знаю. Не знаю, как наладить отношения в семье, не знаю как найти взаимопонимание с боссом, не знаю как увеличить свой доход, не знаю как бороться со стрессом и т.д. Как только человек попадает в эту категорию, как только он осознает – у него появляется возможность подняться на следующую степень – «Знаю». И вот чтобы сделать это, потребуется второе действие – «Распознать».

№2 Распознать

Безусловно, повышение личной эффективности - это вопрос комплексный, который не решается только одним пониманием того, что тебе нужно что-то менять. Важно понимать не что именно, а главное – как ? Какие именно шаги предпринимать, в каком именно направлении действовать.

Для начала определите область, на которой хотите сосредоточить свое внимание, которую хотите подтянуть. Я советую сделать это так – сконцентрируйтесь на одной из ролей, например «Я руководитель» или любой другой. Как только определили – берите лист бумаги. Да - да, именно! Берите лист бумаги! Это не просто статья, это практическое руководство к личной эффективности!

  • Итак, для начала определите четное количество описательных действий или характеристик для выбранной роли. Другими словами, сформируйте Ваше представление идеального исполнения этой роли. Сделали? Отлично.
  • Теперь нарисуйте круг и поделите его на столько частей, сколько характеристик/описаний/качеств вы написали.
  • Затем впишите в каждый кусочек получившегося колеса все, что вы придумали. Итак, перед Вами колесо того человека которым вы хотите быть.
  • Теперь посмотрите на каждый получившийся треугольник и задайте себе вопрос «Насколько я удовлетворён тем, как у меня с этим качеством/характеристикой/т.д. обстоят дела?» Оцените степень вашей удовлетворённости от 1 до 10.
  • Затем зарисуйте для наглядности на столько, на сколько себя оценили. Сделайте так с каждым кусочком колеса. Отлично, теперь перед Вами четкая картина Вас, в той или иной роли. И не зарисованные части помогают оценить, насколько Вы далеки от своей цели – оценке 10.
  • Теперь, после того как у нас есть понимание направлений, в которых надо двигаться, необходимо определить фокус. Выберите одну область из получившегося колеса эффективности, подтянув которую, на ваш взгляд, подтянутся и все остальные.
  • Затем подумайте и напишите 3 простейших действия, выполняя которые, на Ваш взгляд, можно добиться прогресса.

  • Вуаля, вот у вас уже есть и план действий! Небольшая ремарка – «поехать в США и посетить семинар известного бизнесмена» или «пройти 5-летнее обучение MBA» - это не простое действие! Подумайте и определите 3 действительно простых вещи, которые можно делать каждый день.

    Открою маленький секрет – присмотритесь к своему колесу, если у Вас много цифр 7 – это повод поговорить с собой на предмет откровенности. Потому как цифра семь как бы обезопашивает нас от осознания необходимости действий именно в этой области. Она как бы еще не 10, но уже далеко не 5, т.е. можно не придавать ей особого значения. На самом же деле нужно хорошенько покопаться внутри себя и посмотреть, действительно ли все именно так.

    Ну и конечно же, следующий шаг – начать действовать согласно Вашего плана! Я уверяю Вас, что если проделать эти упражнения - изменения неизбежны! Вы удивитесь, как много можно достичь, всего лишь совершая несколько, казалось бы, элементарных действий. Ведь как говорил Эйнштейн «Для того чтобы выигрывать, нужно прежде всего играть!»

    Ты эксперт или хочешь им стать?

    Скачай бесплатно подарок от Ицхака Пинтосевича - "Как стать ЭКСПЕРТОМ и осуществлять МЕЧТЫ!"

    Сократи путь к своей Мечте!!

    Быстрый старт