Получи ПОДАРОК! Видеотренинг
от Ицхака Пинтосевича
«Достигай! Сверхдостижения возможны!»
Ваше имя:
Ваш email:
comment2
Расскажи нам что полезного ты узнал!
Люби!

Как стать счастливее? Несколько простых рецептов на каждый день

52212720
Как стать счастливее? Несколько простых рецептов на каждый день

Что нужно для того, чтобы стать абсолютно счастливым? Уверены, для счастья каждому человеку нужно что-то свое. Кто-то скажет, что для счастья ему необходима любовь близкого человека, кто-то выберет деньги или карьеру, ну а кто-то и вовсе, возможно, все еще не нашел ответа на этот философский вопрос.

На самом же деле, все условности – чепуха. Стать абсолютно счастливым человеком, который неизменно радуется приходу нового дня, может каждый, стоит только захотеть. Раскрываем несколько «волшебных секретов» по-настоящему счастливых людей.

Не завидуйте

Возможно, мы откроем вам небольшую тайну, но сравнивая себя с другими, вы почти всегда будете ощущать себя несчастным, ведь завидует человек обычно лишь тем, кто, на его взгляд, уже лучше, удачливее или богаче, чем он. В зависти мы идеализируем жизнь других людей, часто забывая о том, что у них, как и у всех, тоже существуют проблемы.

Например, подруга, у которой хорошая денежная работа, может быть одинока или несчастна в личной жизни, знакомая, вышедшая замуж за богатого бизнесмена, вынуждена терпеть постоянные измены, а популярный певец страдать от неизлечимой болезни.

Лучшее, что вы можете сделать, если действительно хотите достичь в жизни успеха или гармонии, это перестать совать нос в чужую жизнь и заняться своей.

Как стать счастливее? Несколько простых рецептов на каждый день

Перестаньте зависеть от чужого мнения

Людям свойственно обращать внимание на то, что говорят о них другие. Часто мнение окружающих настолько для них важно, что очень влияет на их жизнь. Помните: сколько людей — столько и мнений. Да и какая разница, что подумают ваши соседи, скажем, о вашем новом пальто? Главное, чтобы оно нравилось вам.

Конечно, выслушать чужую точку зрения или совет бывает полезно, но это ни в коем случае не должно влиять на те решения, которые вы принимаете. В конце концов, жизнь одна и вам ее жить.

Умейте всегда находить в ситуации что-то хорошее

Найти светлые стороны можно практически во всем и всегда. Не зря ведь придумали пословицу о стакане, который наполовину полон или наполовину пуст. Вы должны стремиться к тому, чтобы видеть второе, ведь победители способны и сами создавать оптимизм.

Неудачи бывают у всех, но любой успешный человек знает, что провал – это всего лишь очередная возможность извлечь для себя полезный урок. Мир полон бесконечных возможностей, особенно в трудные времена.

Не жалейте о прошлом

Жить нужно сегодняшним днем, а если и хранить в памяти какие-то эмоции, то только хорошие. Ностальгия - удел старости, у вас еще будет для нее время, сейчас же постарайтесь успеть как можно больше. Запомните: жизнь, это то, что происходит с вами, пока вы читаете этот текст.

Как стать счастливее? Несколько простых рецептов на каждый день

Делайте добро

Хорошие поступки делают нас счастливее, и дело не только в том, что закон кармы действительно существует и отлично работает, кроме того ученые доказали: добрые дела повышают уровень серотонина в организме (так называемого гормона счастья). Безвозмездная помощь тому, кто в ней нуждается – мощный способ почувствовать себя лучше. Непременно попробуйте!

Умейте быть благодарными

Даже если в данный момент все в жизни идет наперекосяк, вы можете быть благодарны миру за то, что эта жизнь у вас есть. Вы даже представить себе не можете, сколько счастливых вещей вы не замечаете.

Возьмите себе за правило каждый день перед сном вспоминать, что хорошего у вас случилось накануне, и говорите «спасибо». Тогда, рано или поздно, положительные моменты сами начнут притягиваться в вашу жизнь.

Никогда не теряйте чувство юмора

Юмор - это единственное, что способно «держать» человека, даже в самые сложные времена. Поэтому очень важно научиться смеяться над самим собой. Самоирония — это признак силы духа. Как только вы научитесь признавать собственные недостатки, и относится к событиям, что происходят в вашей жизни с юмором, счастье придет само по себе.

Как стать счастливее? Несколько простых рецептов на каждый день

Научитесь прощать

Даже если несколько лет назад вы поссорились с лучшей подругой, и эта ссора стала финальной точкой в ваших с ней отношениях, или вас бросил парень, не стоит вспоминать об этом всю жизнь. Все болезни от злости или обиды, которая скапливается у нас внутри, а вы же не хотите болеть?

Никогда не переставайте открывать новое

Настоящее счастье приходит лишь к тем, кто в какой-то момент может остановиться и сполна насладиться моментом, в котором живет. Копите эмоции, новые знания, открывайте для себя страны и города и тогда количество моментов, способных принести вам настоящее счастье, будет расти с каждым днем.

    Самое интересное