Метка: здоровье

выгорание профессиональное и эмоциональное

Профессиональное выгорание: 3 шага для победы (книги + советы)

Чувствуете бесконечную усталость? Ожидание понедельника пугает? Живете от выходных до выходных? Возможно, у вас профессиональное выгорание. Это особый тип стресса, связанный с проблемами на работе,

стать лучшей версией себя и изменить жизнь

Стань лучшей версией себя: план на год!

Сделайте свою жизнь лучше! Эта программа предназначена для тех, кто ищет кардинальных перемен в своей жизни, готов инвестировать время и силы в саморазвитие и настроен

ицхак

Шаг №10 Энергия и Эндорфины #10шаговксчастью

Увеличение количества энергии у человека побуждает его развиваться.Избыток энергии придает уверенность.Обычно энергия заставляет искать области ее применения.Позитивные люди, которые ставят своей целью увеличение количества счастья

Полезные привычки: как сформировать

Как формируются полезные привычки? Говорят, привычка формируется за 21 день. А на формирование устойчивой привычки в среднем уходит шестьдесят шесть дней. Полезные привычки делают жизнь