4080 172

Зачем необходимо приучить себя к раннему подъему и новому режиму дня? Читать дальше

220 2

Советы, которые помогут тебе просыпаться раньше с хорошим настроением Читать дальше

487 13

Человек, который научился вставать рано, может успеть сделать десяток вещей Читать дальше

Польза раннего подъема подтверждена многими экспертами, докторами и обычными людьми. Но как же заставить себя, уставшего и вымотанного бытом и работой, вставать хотя бы в 7 утра? Многим людям это Читать дальше

Вы давно знаете процедуру: открыть глаза, встать, автоматически добраться до ванной, одеться и выйти. Признайтесь, что это Ваша утренняя рутина. Неудивительно, что Вы не можете работать на полную мощность. Не Читать дальше

536 15

Это видео о том, что без дисциплины и без постоянного труда не будет результата. Если ты хочешь, чтобы твоя жизнь имела большой смысл и большие достижения - трудись. И еще, научись Читать дальше