Как выйти из спящего режима жизни: 5 техник, как преодолеть страх перемен
26.01.2022
Комментариев нет
Как действовать в кризисные моменты жизни и победить страх перемен: 5 важных техник.
Как действовать в кризисные моменты жизни и победить страх перемен: 5 важных техник.
Многие не начинают двигаться к мечтам и целям, потому что боятся это сделать неидеально. Как победить внутренних критиков и перфекционистов и начать что-то делать, не боясь провала?
Оказывается, что мотивация от страха следует за нами всю жизнь. И именно она дает больший ресурс на исполнение желаний и целей!
Один из самых больших страхов — публичность или боязнь «выйти на сцену». И не важно, что это за «сцена», где она и какого размера: пост в соцсетях, выступление на рабочем собрании, тост за столом в кругу друзей.
Быть реализованным, богатым, свободным, любящим или бедным, раздраженным, подозрительным — это все про выбор. Но что люди выбирают чаще? Страх.
Эти коучинговые шаги помогут каждой женщине избавиться от навязанных страхов и идти к своему успеху.
Мы каждый день сталкиваемся со страхами. И хотя изначально основной функцией страха была защита человека от реальной угрозы жизни, многие опасения являются иррациональными.
Женщина действительно не всегда знает, чего она хочет. Зато женщина прекрасно чувствует, и это ее уникальность и сила.
В этой статье поговорим о страхах: как они влияют на нашу жизнь? Зачем вообще мы испытываем страх? Что необходимо делать, чтобы снизить уровень страха, начать действовать и реализовывать свои цели?
