Марафон для супергероев: упражнение «Луноход»
23.04.2020
Комментариев нет
Предлагаю новое упражнение, которое делают космонавты.
Предлагаю новое упражнение, которое делают космонавты.
Отжимайтесь правильно с техникой легендарного Криса Хериа
Как изменить себя за короткий срок: мотивация, действия, результат от Оксаны Самойловой.
Марафон для супергероев продолжается! Вы можете присоединиться к нему в моей группе на Facebook и Telegram-канале. Пришло время познакомить вас новой методикой, которая поможет выполнять отжимания еще эффективнее.
Портал 5 сфер присоединился к челенджу, который запустил профессиональный тренер Михаил Пинтосевич в своей группе на Facebook и Telegram-канале. Присоединяйтесь к нашему марафону, занимайтесь и читайте самые полезные
Метод дыхания Вим Хофа — это сочетание дыхательных упражнений и холодовой терапии.
Карантин уйдет, а здоровые привычки и самодисциплина — останутся
Как включить спортивную активность в интенсивный темп жизни
Ты не удовлетворен своей жизнью? Твое дело не клеится? Думаешь, что ты неудачник? Причина совсем в другом. Давай посмотрим на статистику тех, кто попал в экстремальную
