Расскажи нам что полезного ты узнал!
Действуй!

О силе наших убеждений: Что думаю? Что делаю?

Саре Пэдди Джонс было уже за 70, хотя танцевать она мечтала всю жизнь. Но не получалось: муж был против, к тому же воспитание четверых детей занимало всё свободное время. Дети выросли, появилось семеро внуков, Пэдди с мужем переехали в Испанию, надеясь, что теперь поживут в своё удовольствие. Но случилось несчастье — супруг Джонс умер от лейкемии. Пэдди нужно было учиться жить одной. Внезапно вспомнилась давняя мечта — она и привела Джонс в академию танцев.

А в 80 она, вместе со своим партнером, который младше ее на 40 лет, выиграли теле-шоу «Британия ищет таланты» и еще несколько престижных конкурсов, в том числе ей принадлежит рекорд Гиннеса «Самая старая танцовщица сальсы»!

Эта история о том, как можно чувствовать себя счастливым человеком в пожилом возрасте и заниматься любимым делом, осуществляя давние мечты.

Почему же это такая редкость, чтобы пенсионеры танцевали, бегали марафон, ходили в горы (хотя есть очень яркие представители по каждому из приведенных мною примеров)?

И причиной всему — наши убеждения

В данном случае, человек уверен в том, что танцевать это прекрасно, что жизнь после 70 не заканчивается, что физическая нагрузка и эмоциональные всплески будут только полезны.

В противовес этому, мы чаще всего видим, что пожилые люди ведут себя иным образом. И речь не только о возрасте.

Влияние убеждений на поведение, на достижения и даже состояние счастья прослеживается и на других примерах.

«Все мужики козлы» или «Все бабы стервы» не такие уж и редкие убеждения, которыми руководствуются молодые люди в поисках своего спутника жизни. И находят соответствующего своим стандартам. Тот, кто верит, что представители противоположного пола не имеют чести и достоинства, что от них следует ожидать подвоха, корысти или предательства, обязательно будет встречать таких людей. Ну или воображать, что они такие, продолжая навешивать ярлыки.

Ведь, что такое наши убеждения? Это некая уверенность в том, что окружающая действительность именно такая, какой мы ее себе представляем. Основанием для этого обычно является прошлый опыт, вернее то, как мы отреагировали на события в прошлом. Хотя на самом деле обстоятельства не при чем, важна только лишь наша реакция и собственная интерпретация фактов.

Сколько людей, столько и...

Я люблю приводить пример о взрыве праздничной петарды в метре от нескольких людей, разного склада характера. У каждого будет свой ответ на этот раздражитель. Кто-то не обратит внимания и пройдет мимо, будто ничего не произошло, кто-то проявит агрессию и начнет искать виновников, другой испугается и инстинктивно пригнется, защищаясь, а у третьего это вызовет смех и веселье. Какая реакция была бы у тебя?

На этой простой ситуации можно увидеть, насколько мы разные и кто по жизни воспринимает все более в позитивном или негативном виде, несмотря на одни и те же вводные.

Не обстоятельства жизни формируют нас, а наши убеждения относительно того, что означают для нас эти обстоятельства.
Энтони Роббинс

Мне очень нравится эксперимент «Захват заложника», который проводился психологами и снимался на Киевской киностудии в 1971 году для фильма "Я и другие" Феликса Соболева. Психологический эксперимент с криминальным оттенком. У всех на глазах, террористы захватывают заложника. Далее берут свидетельские показания. Несмотря на то, что все наблюдают одно и то же, рассказы получаются совершенно разными! Что еще раз доказывает, что каждый человек интерпретирует поступающую информацию абсолютно по разному, что может совершенно не соответствовать реальной действительности.

Наши убеждения лежат в основе оценки окружающего мира и жизни в целом. Можно принимать это как высший дар или как тяжкую ношу. Так же как в притче, где муха встретилась с пчелой.

Если спросить муху, есть ли в окрестностях цветы, она ответит:
– Не видела никаких цветов. Зато навоза в той вот канаве полным-полно.
И муха начнёт перечислять все помойки, на которых побывала.
Но спросите пчелу, видела ли она в окрестностях какие-нибудь нечистоты, и она ответит:
– Нечистоты? Нет, не видела нигде. Здесь так много благоуханных цветов!
Один на самом цветущем лугу найдёт нечистое место и сядет на него, а другой в болоте отыщет цветок лотоса и соберёт с него нектар.
Мы находим только то, что ищем.

Хочешь быть режиссером своей жизни?

Скачай важные упражнения от Евгения Карякина "Как режиссировать свою жизнь" и сделай первый шаг!

режисер свое жизни

Самое интересное